Segunda edición . Todo listo para Tandil Medita: más de 500 inscriptos y una propuesta que crece

Con gran entusiasmo y una convocatoria que ya supera las 500 personas, se acerca la segunda edición de Tandil Medita, un evento que invita a vivir una experiencia única de meditación colectiva, vibración sonora y conexión con uno mismo.

En esta edición, organizada por la Asociación Civil Paz Interior, el Municipio de Tandil y otros espacios de la comunidad, se espera superar las 800 personas que participaron el año pasado. Según sus organizadores, el objetivo principal es acercar herramientas simples y efectivas para incorporar la meditación y el bienestar emocional a la vida cotidiana.

"El evento está pensado especialmente para quienes nunca meditaron", explicó Guillermo Valetutto, uno de los referentes de Paz Interior, durante su visita a los estudios de Radio Tandil. "Va a ser una experiencia guiada, donde cada paso está cuidadosamente diseñado para generar un estado de presencia y conexión con uno mismo", agregó.

Entre las actividades programadas, se destacan:

Armonización sonora con cuencos, que permitirá a los participantes experimentar los efectos físicos y emocionales de la vibración.

Técnicas de meditación accesibles para incorporar fácilmente en la rutina diaria, incluso en espacios de trabajo o en momentos breves del día.

Prácticas de mindfulness, a cargo del coach Roque Abruzzese, enfocadas en desarrollar la conciencia plena y la respiración consciente.

Cierre con canto de mantras a cargo de Guillermo Valetutto, una práctica que combina música, vibración y espiritualidad.

"Tandil Medita no es solo una experiencia personal, sino una construcción colectiva. Es una oportunidad para generar una energía común basada en la paz, la armonía y el equilibrio mental", explicó "Chiqui" De Lucía, otro de los impulsores del encuentro. Y remarcó: "Esto no reemplaza a la religión, no compite con ella, es una herramienta que ayuda a todos -creyentes o no- a estar más presentes y conscientes".

Además, el evento tendrá un fuerte componente solidario: se invita a quienes puedan colaborar a llevar un alimento no perecedero, que será donado a comedores y merenderos de la ciudad. También habrá un espacio especial para niñas y niños, con actividades de yoga guiadas por profesionales, en el Salón de los Espejos del Centro Cultural.

La entrada es gratuita, pero se sugiere preinscribirse a través del asistente virtual Tabi, en la web oficial del Municipio: www.tandil.gov.ar

También se puede acceder escaneando el código QR presente en los afiches del evento distribuidos por la ciudad.

Para mayor comodidad, se recomienda llevar:

Una mantita o abrigo liviano.

Almohadón o mat de yoga.

Botella de agua o mate para el momento de pausa.