Deportes. Detalles y recomendaciones para hacer uso de las salidas recreativas

La Dirección de Deportes del Municipio detalló que la medida adoptada por el Municipio que autoriza la realización al aire libre de actividades físicas y recreativas individuales, es exclusivamente para caminar o correr.

Desde esa repartición comunal indicaron que bajo ningún punto de vista, está autorizada la práctica de cualquier otra disciplina deportiva o actividad de esparcimiento, independientemente que se efectué en forma individual.

Al mismo tiempo recordaron la importancia de respetar los requerimientos y no superar las dos horas permitidas y concretar las salidas en los días autorizados. "Esta medida se puede tomar porque se están haciendo bien las cosas, si a partir de estas decisiones que toma el gobierno, nos confiamos y dejamos de respetar las indicaciones, es posible que sea necesario dar marcha atrás", preciso el Director de Deportes, Carlos Ilero.

Las actividades físicas individuales al aire libre no podrán realizarse si:

? Se presentan síntomas compatibles con COVID 19 (fiebre, tos, dolor de garganta, dificultad respiratoria, disgeusia, anosmia)

? Debe cumplir aislamiento domiciliario controlado (casos confirmados de COVID-19, procedentes del exterior o zonas de transmisión comunitaria)

? Estuvo en contacto estrecho con alguien enfermo con COVID 19 dentro de los últimos 14 días.

Para evitar conglomerados, se recomienda salir a realizar la actividad siguiendo el siguiente cronograma:

? Los días lunes, miércoles y viernes, aquellas personas cuyo último número de documento sea 1, 2, 3, 4 y 5

? Los días martes, jueves y sábados, aquellas personas cuyo último número de documento sea 6, 7, 8, 9 y 0.

? Salir una vez al día, con un máximo de 2 horas.

Además deberá tenerse en cuenta:

? Realizar la actividad de manera individual.

? Respetar el distanciamiento de 10 metros con cualquier otra persona.

? Llevar puestos los "cuellos/cubrebocas" que se utilizan para la realización de actividades deportivas.

? Llevar alcohol en gel encima para realizar un frecuente lavado de manos

? Evitar detenerse a utilizar áreas de juegos o máquinas públicas para realizar ejercicios.

? Llevar su propio recipiente con agua/ líquido hidratante.

? Al toser o estornudar, cúbrase con un pañuelo desechable y luego arrójelo a la basura.

? Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.